Endokrinologie / Diabetologie
Ultra-zpracovaná strava a chronická onemocnění: etikety a domácí vaření
Zjistěte, jak ultra-zpracovaná strava ovlivňuje chronická onemocnění a jak lze doma vařit zdravé a chutné pokrmy.
Odborný obor
Technologie
Pediatrie
Chladný spánek v horkých nocích: Jak udržet děti v pohodě
Horké noci mohou být noční můrou pro mnoho rodičů. Jak udržet děti v pohodě a zajistit jim kvalitní spánek, aniž byste museli investovat do drahých klimatizací? Připravili jsme pro vás několik praktických tipů, které vám pomohou vytvořit chladivý mikroklima v ložnici.
Pediatrie
Cestující bez obav: Jak si zajistit zdravotní pohodu na cestách
Představujete si dovolenou bez zdravotních komplikací? Díky správné přípravě a znalosti základních pravidel můžete minimalizovat rizika a plně si užít svého volna. V tomto článku vás provedeme vším, co potřebujete vědět, aby vaše cestování bylo zdravotně bezproblémové.
Pediatrie
Spánek v horkých nocích: Chlad, režim a děti
Jak se vyrovnat s horkými nocemi a zajistit kvalitní spánek pro celou rodinu
Interna
Zdravá dovolená: Jak se vyhnout nemocem na cestách
Představte si, že jste na dovolené a místo relaxace a zábavy vás sužují zdravotní problémy. Každý rok tisíce cestujících čelí zdravotním komplikacím, které mohli být snadno předejity. V tomto článku vám poradíme, jak se vyhnout nemocem na cestách a užít si zdravou dovolenou.
Interna
Žaludeční potíže po svátcích: co dělat doma a kdy navštívit lékaře
Po svátcích se často vyskytují žaludeční potíže. Tento článek vám představí jednoduché domovní opatření, kdy je vhodné vyhledat lékařskou pomoc a jak se předejít budoucím problémům.
Interna
Bolesti hlavy: Když bolestivé chvíle vyžadují okamžitou pozornost
Bolesti hlavy jsou běžnou součástí našeho života, ale někdy může být jejich intenzita nebo četnost známkou vážnějšího zdravotního problému. Jak rozpoznat, zda vaše bolesti hlavy jsou normální, nebo zda je třeba vyhledat lékařskou pomoc?
Psychiatrie
Nová éra duševního zdraví: Jak pandemie změnila přístup k péči
Pandemie koronaviru přinesla mnoho výzev, ale také urychlený vývoj v oblasti duševního zdraví. Díky telemedicíně a novým technologiím je nyní pomoc bližší než kdykoli předtím. Jaké jsou nové trendy v péči o duševní zdraví a jak mohou pomoci vám nebo vašim blízkým?
Všeobecné lékařství
Horké noci a spánek: Jak přežít léto s chladnou hlavou
Vzduch se tetelí, venku je vedro i po setmění a vy se v noci převalujete na rozpálené matraci. Letní spánkové patálie trápí nejednoho z nás. Pojďme se podívat, jak si i v tropických nocích dopřát osvěžující odpočinek.