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Biohacking com evidência: o relógio conta passos, não trata
MedScopeGlobal Editorial

Sensores para sono e caminhada. Não é diagnóstico. Marco ANVISA.
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Sensor é lembrete
Anéis e relógios podem lembrar a hora de dormir. Não devem cortar remédio prescrito. Se apontarem arritmia ou valor alarmante: serviço de saúde ou 192.
Biohacking aqui é instrumento opcional — sono e passos — não um diagnóstico e não um anúncio.
Sensores para sono e caminhada. Não é diagnóstico. Marco ANVISA.
O próximo passo
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