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Biohacking avec des preuves: l'horloge compte les pas, ne vous traite pas

Sensors utiles pour le sommeil et la marche. Pas un diagnostic. Tableau AIFA, pas de marketing.

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Un capteur est un rappel

Anelli e orologi possono ricordare l’ora di dormire. Non devono far sospendere un farmaco prescritto. Un punteggio di «readiness» dopo una cena non è una malattia.

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